Proyecto E.F. 3ª Evaluación

               ACROSPORT

                                DEFINICIÓN

• El acrosport es un deporte que combina acrobacia y coreografía. 
                         

              LOS TRES ELEMENTOS FUNDAMENTALES

• Formación de figuras o pirámides.
• Acrobacias y elementos de fuerza, flexibilidad y equilibrios como transiciones entre las figuras.
• Elementos de danza, saltos y piruetas gimnásticas.

              FIGURA                                           PIRÁMIDE

                                            ROLES

• Los roles son funciones que caracterizan a cada uno de los miembros del grupo.
• Portor: aquel que soporta el peso de la figura.
• Ágil: aquel que se sube sobre los portores.
• Ayudante: aquel que facilita la formación de la figura y evita la aparición de accidentes.

                       LOS DIFERENTES ROLES

                                              BALONMANO



                                                         
                                                        DEFINICIÓN

• El balonmano es un deporte que tiene como objetivo introducir la pelota en la portería del equipo contrario con la mano.
  

                                             CAMPO DE BALONMANO

• El terreno de juego es un rectángulo de 40 m de largo por 20 m de ancho.

                              MODO DE JUEGO

• El partido tiene dos partes de 30 minutos, con 10 minutos de descanso entre las mismas.
• Cada equipo está formado por 12 jugadores.
• La pelota es esférica, con cubierta de cuero o material sintético y de color uniforme.

                              REGLAS BÁSICAS

• Pasos: un jugador no puede dar más de 3 pasos con la pelota en sus manos.
• Dobles: después de parar de botar no está permitido volver a botar.
• La pelota se puede tocar desde la rodilla hacia arriba. El portero puede hacerlo con cualquier parte de su cuerpo.
• Hay que pisar la línea lateral del campo para hacer un saque de banda.